Skip to main content

Erlaxazio eremua

  • Erlaxazio eremua
    Etzaulki termikoak

Erlaxazio eremua

Dutxatu ondoren ondo estalirik eta lehorturik etzaulki termikoetan etzango gara 10-15 minutuz, erlaxatzeko eta atsedena hartzeko. Etzaulkiaren berotasuna nabarituko dugu gorputzean eta erlaxazio sakona sentituko dugu. Isiltasuneko eremua, non ezinbestekoa da erlaxatzeko.