13-17 urte bitarteko gaztetxoentzat bideratutako aerobic zein ciclo indorreko saioak dira. Momentu atsegin eta osasuntsu bat pasatzeko une egokia. Jarduera fisikoa landuz lagunekin harremantzeko aproposa.
Onurak
Aktibo mantentzea, jarduera fisikoa jarraikortasunez praktikatzea zein taldekideekin harremanak sustatzea.